哭闹、发脾气、在地上打滚……在孩子成长过程中，一直会有如此那样的痛苦。由于成长包括着痛苦，但并不是所有些痛苦都能带出成长。这需要爸爸妈妈做出理智的评估。
1、不要让孩子的痛苦控制你的行动
7岁的小文哭闹着坐在了地上，想要看一个动画连续剧。母亲不认可，由于他的作业还没做完。“就20分钟，我看完了再做不就成了吗？！”小文苦苦哀求道。
真的爱孩子的爸爸妈妈，必须要为孩子立一些规则，设立界限。有时候，爸爸妈妈会发现，立规则其实并不难，而持守规则却是难上加难。上述的小文就是比较典型的一个例子。当孩子哭闹着要看电视，而不按规则做作业时如何解决？当孩子发脾气要出去玩，而不按规则练钢琴时如何解决？当孩子伤心欲绝地要吃冰淇淋，而不按时间吃饭如何解决？
这时，特别需要爸爸妈妈考虑下面几个问题——
第一，你的价值观和行动原则是不是是由一个不成熟孩子的情绪反应来决定的？
第二，你是不是在教会他，他有权利永远都是高开心兴的，其他人只能根据他的意思来做事？
第三，你是不是意识到孩子忍受痛苦对孩子成长是有益的？
管教常常会让孩子感到不舒服，于是他想反抗，他想试探爸爸妈妈的底限。而孩子的难受痛苦并不是有哪些不好的事情发生。相反，如此的痛苦反而帮助孩子知道什么是对错，什么是规则。爸爸妈妈可以同情孩子的痛苦，但需要持守你的界限，即坚持原则。在经过几次较量后，孩子会从痛苦中掌握遵守规则，最后正确的原则得到内化。案例中的母亲可以同情地抱抱小文：“母亲了解你非常想看电视，但你了解大家家的规矩是做完了作业才能看电视……”
2、把你的痛苦和孩子的痛苦分开
母亲要外出拜访远方来的老友，小丽晚上得和奶奶在家。小丽非要和母亲一块去，哭得非常伤心，母亲心里难受，实在不忍心离家。最后，只有很遗憾地打电话推掉老友约会。每次小丽一哭，母亲就会受不了……
不少爸爸妈妈太认可孩子的情绪，孩子一哭，就感觉孩子非常可怜，不忍心看到孩子痛苦的样子。其实，总是如此的爸爸妈妈是把孩子的哭闹和自己以前痛苦的历程联系起来，以为孩子痛苦和自己一样深。小丽的母亲小时候常常被爸爸妈妈晚上扔在家照顾弟弟，尤其是有几次雷电交加的晚上特别无助的历程给她带来深深的伤害。所以，当小丽难过的时候，她都假设小丽和自己感受一样，以致到了一种虚假的地步。小丽母亲需要将我们的痛苦和孩子的痛苦分开。
当小丽母亲认识到这一点后，她试着去改变自己。当小丽哭泣时，假如母亲没办法处置，就采取回避的方法，让小丽父亲去处置。母亲发现，一旦父亲坚持原则，有时候刚刚还伤技巧悲痛的小丽，非常快又像没啥事儿一样——小丽果然不是母亲想像得那样痛苦。
3、帮助孩子看到，生活不是要逃避痛苦，而是要同意痛苦，并战胜它。
9岁的小辉哭哭啼啼地哀求：“母亲，求求你了，我不去游泳，除非换个老师。这个老师只能骂人，不会笑！”看着孩子痛苦的样子，母亲发愁了……
上课迟到被老师批评，作业太难不会做，当众发言被同学讥笑，和同学争吵而影响友谊等，这类都是叫人感到难受的事情。假如目前容许或者教会孩子去逃避挫折痛苦，那样孩子以后的生活会面临更大更多的痛苦。生活不是要逃避痛苦，而是要认真学习怎么样面对痛苦。
请比较下面图表
逃避痛苦的人和同意痛苦的人，在以后生活中会发生的事情
教会孩子，吃苦是一件好事。就如前面案例中的小辉，母亲可以如此告诉他：“宝贝，生活有时候是非常难的，我了解老师是非常严厉，但我相信你足够勇敢地去面对……”
4、要确认这种痛苦是叫人成熟的痛苦，而不是有所需要的或受伤的痛苦
4岁的佳佳早上临外出，忽然说不想上婴幼儿园，母亲一急，大声吼一声：“不可以！小朋友都要上婴幼儿园的！”于是，佳佳大哭起来：“我不要，我不要！”
佳佳为何不想上婴幼儿园？当母亲冷静下来，抱着佳佳，轻轻地询问，才了解缘由。原来，昨天佳佳的裤子不小心尿湿了，老师无意大声说了她一句，她感到非常委屈，非常受伤。爸爸妈妈需要解析孩子行为的信息，剖析这种痛苦是受挫折的痛苦，还是爱的需要得不到满足，或者受了伤的痛苦。佳佳的哭闹，和受了伤的痛苦有关。当母亲找到缘由，准时地安慰佳佳，并答应到婴幼儿园必须要和老师聊一聊后，佳佳终于开心地上婴幼儿园了。
对小一些婴孩来讲，总是主如果出于吃喝拉撒和睡觉等基本需要得不到满足的痛苦。在爸爸妈妈需要婴幼儿处置我们的挫折感之前，要确认他们的这类需要得到满足。对大一些孩子来讲，他们的痛苦还和下面一些缘由有关：从爸爸妈妈和别人而来的受伤的感觉；人际关系中的无力无助；家庭结构和生活形态的变化；医学及生理上是什么原因等。这类伤害、创伤的痛苦总是是不可以推给孩子的，而是需要跑过去帮助他们的共渡难关。
